Домой Общество Невролог объяснил, как избавиться от головной боли

Невролог объяснил, как избавиться от головной боли

65

Невролог объяснил, как избавиться от головной боли

Часто после волнений, переживаний или долгой умственной нагрузки у человека начинает болеть голова. Многие сравнивают эту боль с тугим обручем, сжимающим лоб и виски. Ей подвержены, по разным данным, от 50 до 60 процентов мужчин и от 60 до 80 процентов женщин на планете. У кого-то приступы возникают несколько раз в год, кого-то они мучают несколько раз в неделю. Минздрав утвердил новый стандарт медпомощи взрослым при этом недуге.

В документе подробно расписано, как поставить диагноз и чем лечить головную боль напряжения. Его разработали на основе клинических рекомендаций с учетом последних достижений современной медицинской науки. Стандарт для этой болезни создали впервые. Он призван помочь практикующим врачам поставить диагноз и назначить лечение.

Головная боль может оказаться симптомом гипертонической болезни, диабета, менингита или онкологии. Некоторые путают головную боль напряжения с мигренью, хотя это совсем не одно и то же, объяснила нашему изданию профессор кафедры нервных болезней Сеченовского университета Ольга Воробьева. Мигрень — хроническое наследственное заболевание, полностью излечиться от которого невозможно. А головная боль напряжения — это ответ организма на стресс, тревогу, депрессию, умственное перенапряжение.

Профессор рассказала, что приступы такого вида головной боли могут длиться от 30 минут до 7 дней. Болит с обеих сторон, но интенсивность не очень высокая — терпимо. Многие могут продолжать заниматься повседневными делами. Часто пациенты описывают боль как тугую каску, надетую на голову. При этом нет ни тошноты, ни рвоты.

Читать также:
День создания армейской авиации России отмечают 28 октября

«Приступы могут быть эпизодическими — реже одного раза в месяц. А могут возникать 3-4 раза в неделю — тогда мы говорим о хроническом характере болезни», — отметила врач.

Лечение, по словам невролога, напрямую связано с частотой приступов: «Если мы говорим об эпизодической головной боли, то снять ее можно как таблетками — анальгетиками или нестероидными противовоспалительными препаратами, так и немедикаментозными методами — массажем, иглоукалыванием, тренировкой с биологически обратной связью, которая позволяет расслаблять мышцы Но, если эти методы не действуют, приступы не прекращается и человек страдает от головной боли минимум дважды в неделю, врач назначит антидепрессанты. Для лечения хронической головной боли напряжения — это основные на сегодня препараты».

Плюс к этому пациенту предложат изменить образ жизни: наладить сон, питание, включить в свой режим занятия спортом. Кроме того, для лечения и профилактики болезни могут назначить занятия с психологом, который научит справляться с эмоциональным стрессом.

Полностью материал читайте здесь